Informația este cheia succesului! - OBSERVATORUL NAȚIONAL TV
Informația este cheia succesului! - OBSERVATORUL NAȚIONAL TV

    Plăcintă de mălai cu ton și măsline

    PUBLICAT ÎN

    Ingrediente (4 porții)

     

    350 g mălai instant
    1 lingură cimbru proaspăt tocat
    3 linguri pătrunjel tocat
    1 lingură ulei de măsline extravirgin
    1 conservă (400 g) roșii, tăiate cubulețe
    1 ardei gras galben, copt, tăiat felii
    1 conservă ton în saramură (200 g), scurs, mărunțit
    250 g brânză ricotta
    12 măsline negre, curățate de sâmburi, tăiate în jumătăți
    1-2 lingurițe cimbru proaspăt

     

    Util

    Roșiile și ardeii grași din această plăcintă asigură necesarul de vitamine C, E și B6, dar și pe cel de acid folic.

    Preparare

     

    1.Se încinge grătarul de la cuptor. Se unge cu puțin ulei o tavă pentru pizza (30 cm diametru). Mămăliga se pregătește conform instrucțiunilor de pe ambalaj. Se scoate de pe foc și se adaugă cimbru, pătrunjel, sare și piper după gust. Se pune cu o lingură în forma pentru pizza; i se ridică marginile de jur împrejur. Marginea se unge cu ulei de măsline. Se lasă deoparte.

    2.Se fierb roșiile într-o cratiță, cu sucul lor, 6-8 minute, amestecând, până se îngroașă sosul.

    3.Se întinde sosul de roșii peste mămăligă, iar deasupra se pun fâșii de ardei, ton, ricotta și măsline. Se coace 10 minute la cuptor, plasând grătarul la 15 cm distanță de foc. Când plăcinta s-a rumenit, se ornează cu frunze de cimbru și se servește.

     
     
     

    SPONSORIZATE

    Documentele tale sunt în siguranță cu Arhiva Dia

    🛡️ Protejează-ți Documentele Importante 🛡️ Documentele tale sunt în siguranță cu Arhiva Dia. Oferim...

    Descoperă-ți pasiunea pentru mecanică cu Euro Jobs! 

    Visezi să devii un expert în lumea fascinantă a mecanicii de întreținere și reparații...

    SERVICII ARHIVARE DIGITALA A DOCUMENETELOR

    🚀 Transforma haosul din biroul tau intr-o ordine digitala impecabila! 📁 Cu Serviciile noastre de...

    Recâștigă-ți Mobilitatea și Confortul cu Terapia de Decompresie Vertebrală la Centrul Laserterapie Petroșani!

    Elongația sau decompresia vertebrală reprezintă o tracțiune în ax a diverselor regiuni ale coloanei,...

    TE-AR PUTEA INTERESA

    A intervenit ITM Hunedoara în cazul muncitorilor străini din Uricani?

    La câteva zile de la prezentarea situației muncitorilor străini din Uricani, nu există, până...

    Petru Popa, zis „Popică”, a pierdut procesul cu Primăria Petroșani

    Pensionari cu simbrie de la stat, concediați de Primăria Petroșani, pierd procesele rând pe...

    MAȘINI TUNATE ȘI ADRENALINĂ PE BULEVARD: VULCANUL A GĂZDUIT A DOUA EDIȚIE TORQUE SOCIETY

    Bulevardul Mihai Viteazul din municipiul Vulcan a devenit, duminică la prânz, punctul central al...