Informația este cheia succesului! - OBSERVATORUL NAȚIONAL TV
Informația este cheia succesului! - OBSERVATORUL NAȚIONAL TV

    Piept de pui umplut cu mirodenii

    PUBLICAT ÎN

    Ingrediente: (4 porții)

    35 gfistic
    2 linguripătrunjel tocat
    2 lingurisalvie tocată
    2 lingurițecoajă de lămâie rasă fin
    1cățel de usturoi, zdrobit
    2 linguriulei de măsline
    600 gpiept de pui dezosat, fără piele
    4felii de prosciutto (opțional)
    piper negru, proaspăt măcinat

    Preparare:

    1.Se încălzește cuptorul la 180°C/treapta 4. Se împrăștie fisticul într-o tavă și se coace 3 minute, până când se rumenește ușor. Se transferă pe un blat de lemn, apoi se toacă mărunt.

    2.Se combină fisticul, pătrunjelul, salvia, coaja de lămâie, usturoiul și 2 lingurițe de ulei de măsline într-un castron. Se condimentează cu piper negru.

    3.Se taie pe jumătate piepții de pui, orizontal, și se aplatizează pentru a ajunge la o grosime uniformă de 1 cm. Se pun 2 linguri de amestec de ierburi pe o bucată de carne și se rulează începând de la capătul îngust. Dacă se dorește, se așază ruloul pe o bucată de prosciutto. Se înfășoară și aceasta. Se leagă ruloul cu sfoară de bucătărie și se repetă operațiunile cu restul de ingrediente.

    4.Se încălzește uleiul rămas într-o tigaie mare neaderentă, la foc mediu. Se prăjesc rulourile de pui timp de 10 minute, apoi se lasă să se răcească 5 minute. Se îndepărtează sfoara și se taie în felii pentru servit.

    SPONSORIZATE

    Documentele tale sunt în siguranță cu Arhiva Dia

    🛡️ Protejează-ți Documentele Importante 🛡️ Documentele tale sunt în siguranță cu Arhiva Dia. Oferim...

    Descoperă-ți pasiunea pentru mecanică cu Euro Jobs! 

    Visezi să devii un expert în lumea fascinantă a mecanicii de întreținere și reparații...

    SERVICII ARHIVARE DIGITALA A DOCUMENETELOR

    🚀 Transforma haosul din biroul tau intr-o ordine digitala impecabila! 📁 Cu Serviciile noastre de...

    Recâștigă-ți Mobilitatea și Confortul cu Terapia de Decompresie Vertebrală la Centrul Laserterapie Petroșani!

    Elongația sau decompresia vertebrală reprezintă o tracțiune în ax a diverselor regiuni ale coloanei,...

    TE-AR PUTEA INTERESA

    Un caz care zguduie Valea Jiului! De ce rămâne Câmpean Andrei neatins de lege, în ciuda plângerilor și ordinelor de protecție?

    Plângeri penale. Ordine de protecție. Sesizări din partea profesorilor și a cetățenilor. Autoritățile se...

    Atac șocant la Petroșani: Polițist lovit cu cuțitul în timpul unei intervenții de noapte!

    UPDATE: Un procuror se află, în aceste momente, la sediul Poliției Petroșani pentru a...

    Diana Buzoianu: „Ne bucurăm să anunțăm că astăzi a fost aprobată în Guvernul Bolojan reglementarea necesară ca să poată fi folosite de Garda de...

    Diana Buzoianu: „Ne bucurăm să anunțăm că astăzi a fost aprobată în Guvernul Bolojan...